スポーツクラブに通って力筋力がついて仕事にも生かせるようになったこと

その他 2017年6月28日

私は元来、ダイエットが目的でスポーツクラブに足を運びました。もちろんダイエット効果も出ましたが、筋力がついて重たいものを持てるようになりました。特にバーベルエクササイズの集団レッスンは大きな成果をもたらしました。筋力がつ […]

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選ぶように

健康, 美容 2017年6月27日

スキンケアのための化粧品を選ぶ際には、肌を刺激するような成分をできるだけ含まれていないことが最も大切です。保存料などは刺激が強くかゆみ・赤みなどの肌トラブルを引き起こしがちなので、どのようなものが使われているのか、きちん […]

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ダイエット中でも好きなものを食べる

その他 2017年6月19日

ダイエットをしている時は、いろいろと制限があるものです。 でもたまには、好きなものを好きなだけ食べないと、 かえってストレスが溜まってしまいそうです。 そのストレスが爆発してしまうと…ドカ食いに走ってしまったりするんです […]

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初めての海外勤務経験

その他 2017年6月18日

35歳独身女性で10年一般企業につとめてきた私が、思い切って会社を辞めました。元々海外が大好きだった私ですが、英語は話せないし、特別なスキルも無い。

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私は新しいサプリや化粧品を試すのが大好き

その他 2017年6月16日

私は新しいサプリや化粧品を試すのが大好きで、ダイエットや美容に効果がありそうだと思ったものは積極的に

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口内炎の時に黒玉ジャムはキツイ!!

生活 2017年6月11日

食事中にピリっと来るあの痛み。口の中でちょっと舌が動いただけでピリッ!それは就寝中、夢の中でもお構いなしに襲ってきます。そうです口内炎です。口内炎って本当にイヤなもの。気がついたらもうそこにいるストーカーみたいですね。コ […]

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日焼け後のスキンケア

美容 2017年6月10日

お母さん、この腕どうしたの? カサカサだよ

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含んでいない

美容 2017年6月06日

肌の汚れを落とすことは、スキンケアの基本のうちのひとつです。それに、乾かないようにすることです。しっかり汚れを落とさないと肌に悪影響が生じる原因(時にはこれを考えて改善することで、より良い未来へとつながっていくはずです) […]

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自慢の母は73才でアクティブに活動

美容 2017年6月05日

私の自慢と言えば、私の母です。73才になる現在も、勤続40年にもなる会社でフルタイムで働いています。私が小学校にあがり、仕事を探していましたが、今のようにコンビニやレストランなどパートタイマーや契約社員として働く場所が少 […]

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ゲームセンターで見かける‘‘あの‘‘ゲーム達

その他 2017年6月01日

私は、高校生の頃から今でも続いてる趣味があります。それは…音楽ゲームです!いわゆる音ゲーです(笑) 多分、皆さんもゲームセンターに行かれた時に見かけた事があると思います。 皆さんによく見かけられたり、

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