気軽にできることからはじめよう

スポーツ 2016年11月09日

気軽なスポーツとしてゴルフを始める人も多いと思います。

みているとなんだか簡単そうにも見えますが、実際には体力こそそこまでいりませんが、技術はすごく必要です。

だからスコアが伸びないと悩んでいる人も多く、上達法を探している人もたくさんいることでしょう。

まずは上達法の基本としては姿勢をしっかり安定させるということがあります。

これは正しい姿勢をブレずに貫くことでボールがまっすぐ飛ぶようになります。

まず確認したいことは正しいグリップができているか、アドレスはどうか、ポスチャーに対してボールの位置は適切かどうか、そういう一つ一つを正しく確認していくと精度が増していきます。

ただ、これを独学などの思い込みでやってしまうといつまでたっても上達することはありません。

正しいフォームをしって練習するからこそうまくなるのです。

だから間違ったフォームを正しいと信じ込んで練習をしてしまった場合はいつまでたっても上達はしません。

さらには変なクセが身についてしまって、一生うまくなれないかもしれませんよ。

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